یمتلك دكتور نيوترشن واحداً من أعظم مراكز التغذية و انقاص الوزن في العالم ، و الذي تنتشر فروعه في العديد من الدول و قد نال شهرة واسعة بفضل نجاحه في مساعدة العديد من الناس على تقليل أوزانهم و وصولهم إلى وزن مثالي من خلال اتباع انظمة غذائية معينة ، و استخدام بعض منتجات دكتور نيوترشن التي تعمل على التخلص من السمنة. خطوات دكتور نيوترشن في التنحيف: 1 – الفحص الشامل: يتم فحص الشخص بواسطة أجهزة حديثة تقوم بتحليل مكونات الجسم من دهون و سوائل و عضلات ، و تحديد المناطق التي تتركز فيها الدهون و معرفة الوزن المثالي للشخص. 2 – النظام الغذائي: يقوم الطبيب بتحديد نظام غذائي محدد ، يمتاز بتنوعه و عدم حرمان الشخص من الأكلات ، و يكون هذا النظام مصمم خصيصاً للشخص بحسب حالته. 3 – المنتجات الطبيعية: يتم وصف بعض المنتجات الطبيعية مثل: كريمات التنحيف و شاي التنحيف حيث تعمل على تقليل الشعور بالجوع ، و تساعد على ضبط قياسات الجسم بشكل صحي. 4 – الأغذية الدايت: يستعين الشخص ببعض الأغذية الدايت التي تقلل من شعوره بالحرمان مثل: عصائر دايت و شكولاته دايت و شيبس دايت و غيرها. 5 – المتابعة المستمرة: يخضع الشخص للمتابعة الأسبوعية مع الاخصائيين ، لإجراء بعض الفحوصات و التأكد من النتائج و تغيير النظام الغذائي إذا تطلب الأمر ذلك.
أصبحت مشكلة السمنة من أكثر المشكلات التي تؤرق العيدد من الناس، خاصة السيدات والفتيات بل والمجتمع بوجه عام ؛ نظراً لأنها تعد إحدى معوقات الإنتاج القومي والوطني وتؤثر على نشاط الفرد وبالتالي على انتاجه. تعريف السمنة: تحدد السمنه بأنها زياده في الوزن من جراء تراكم الدهون لأكثر من 20% من الوزن المثالي والوزن المثالي يمكن حسابه من خلال الاتي: لنقل مثلا طولك 168 وبنيتك معتدله فيكون وزنك المثالي من 55 الى 61 كيلو. العادات الغذائيه السيئه – الوجبات السريعه: مثل البرغر والهوت دوغ اللتي تحتوي على كميات ضخمه من الدهون – المياه الغازيه وعصائر المعلبات: التي تختزن السعرات الحراريه فالجسم وتشكل شحوم ضارة. أسباب حدوث السمنة وتراكم الدهون بالجسم – العوامل الوراثيه – الحزن والألم النفسي يسبب السمنة – قله النشاط الجسمي وعدم ممارسه الرياض ة – عوامل مرضية عضوية وهي نادرة الحدوث – تنشأ السمنه نتيجه خلل في المعادلة بين ما يجب أن يحرقه الجسم من سعرات حرارية في مقابل ما يدخل إليه من سعرات. وقد وجد العلماء أن جسم الرجل أو المرأة يحتوي على معدل 25 الى30 بليون خليه دهنيه لا تعمل وهي نشيطه جدا عندما تدعو الحاجه ولكن أظهرت الأبحاث الجديدة ان هناك فترات في حياتنا نستطيع ان نزيد من عدد هذه الخل ايا ، وهذه الفترات هي: -المرأة الحامل -أثناء اول سنتين من عمر الطفل -أثناء المراهقة هناك ريجيم كيتو دايت ومن بين أنواع الريجيم التي يمكن أن تساعد العديد من الناس على حرق الدهون ، هو ريجيم الدكتور نيوترشن، ولكن ماهو هذا الريجيم ؟ وماهي مكوناته؟ تابعوا القراءة للمزيد من المعلومات.
وجبة الغداء: صدر دجاجة مسلوقة أو مشوية بدون الجلد 200 جم + طبق سلطة مكون من الخس والخيار والفجل + نص كوب حليب. وجبة خفيفة: علبة تونه صغيرة الحجم. وجبة العشاء: 3شرائح جبن قليل الدسم + شريحة مرتديلا بقري 35 جم + ملعقتين لبنه. اليوم الثالث وجبة الإفطار: 3 شرائح جبنه قليلة الدسم + شريحة واحدة مارتديلا بقري بمقدار 35 جم. وجبة الغداء: صدر دجاج بمقدار 200 جرام مسلوق أو مشوي أو قرنبيط مسلوق ومطبوخ مع المرق أو خضار ملفوف + طبق سلطة صغير مكون من الخس والفجل والخيار + نصف كوب من اللبن. وجبة العشاء: بيضة مسلوقة + شريحة مارتديلا بقري بمقدار 35 جرام + 10 حبات من الزيتون الأسود. اليوم الرابع وجبة الإفطار: بيضة مسلوقة + قطعة من الجبن قليل الدسم. وجبة الغداء: سمك مشوي أو مسلوق بمقدار 200 جرام + نصف كوب حليب. ولا يوجد سلطة لهذه الوجبة. وجبة العشاء: 5 قطع كبد صغيرة + 3 شرائح من الجبن قليل الدسم. اليوم الخامس وجبة الإفطار: بيضة مسلوقة + 3 قطع جبن قليل الدسم. وجبة الغداء: صدر دجاجة مسلوق أو مشوي بدون الجلد بمقدار 200 جرام + طبق سلطة صغير مكون من الفجل والخس والخيار + نصف كوب حليب. وجبة خفيفة: 4أوراق من الخس.
لابيرفا سليندر بلاس هذا المنتج هو مجموعة متكاملة لانقاص الوزن. يتكون لابيرفا سليندر بلاس من بيرفكت لاين لاذابة الدهون والتخلص منها، و بيرفكت بورشن لتقليل الشهية. تحتوي المجموعة على شريط لقياس محيط الخصر المفقود. تضم المجموعة كتيب يقدم نصائح مهمة للتخسيس وتمرينات تساعد على انقاص الوزن. يبلغ ثمن المجموعة في الامارات 499 درهم اماراتي. يبلغ ثمن المجموعة في مصر 2495 جنيه مصري. يبلغ ثمن المجموعة في المملكة العربية السعودية 510 ريال سعودي. لابيرفا شاي بيرفكت للتخسيس هذا الشاي هو عبارة عن تركيبة طبيعية 100% من الاعشاب. يساعد هذا الشاي على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم. يعمل هذا الشاي على استقلاب الكربوهيدرات. يساعد على زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم. يساعد على تقليل الشهية. تؤكد تجارب دكتور نيوترشن على فاعلية هذا المنتج في انقاص الوزن. تحتوي العبوة على 60 كيس شاي وزن الواحد 2 جم. يبلغ ثمن عبوة الشاي في الامارات 260 درهم اماراتي. يبلغ ثمن عبوة الشاي في مصر 1300 جنيه مصري. يبلغ ثمن عبوة الشاي في المملكة العربية السعودية 266 ريال سعودي. 4. لابيرفا سوبر بيرنر اكسترا لحرق الدهون و ازالة السوائل سوبر بيرنر اكسترا هو عبارة عن تركيبة من 8 اعشاب طبيعية.
تجارب دكتور نيوترشن للتخسيس و انقاص الوزن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن لزيادة الوزن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن تجارب دكتور نيوترشن انواع رجيم دكتور نيوترشن ليست هناك انواع ريجيم محددة لدى مراكز دكتور نيوترشن، حيث يتم التعامل مع كل حالة على حدة، فلا يوجد هناك ريجيم واحد يصلح للجميع. تعتمد برامج الريجيم لدى المركز على عمل انبودي او فحص مكونات الجسم وذلك باستخدام اجهزة حديثة ومتطورة بامكانها الكشف عن نسبة الدهون ونسبة السوائل وتحديد كتلة العضلات ومعدل التمثيل الغذائي ونسبة الدهون واماكن تركزها. بعد ذلك يتم تصميم برنامج غذائي خاص لانقاص الوزن بناءًا على تحليل مكونات الجسم الخاص بالحالة ولكن يتم استشارة كل حالة في نوع الريجيم الخاص بها على النحو التالي: 1. رجيم سهل هناك حالات ليست لديها عزيمة وارادة قوية للتحكم في شهيتها ومقدار ما يتناولون من طعام، يتم تصميم انواع خاصة من الرجيم السهل بدون حرمان تناسب هؤلاء الاشخاص، يساعد هذا النوع على انقاص حوالي 3-4 كجم في الشهر.
يعمل هذا المنتج على التخلص من مشاكل ضعف الشهية و قلة الوزن. يساعد هذا المنتج على مد الجسم بالطاقة اللازمة له. يحتوي هذا المنتج على الياف اللانولين المعروفة بفوائدها في زيادة الوزن. هذا المنتج مناسب للكبار والصغار. يبلغ ثمن المنتج في الامارات 295 درهم اماراتي. يبلغ ثمن المنتج في المملكة العربية السعودية 302 ريال سعودي. يبلغ ثمن المنتج في مصر 1475 جنيه مصري. عسل لابيرفا هذا المنتج هو عسل طبيعي من الجبال اللبنانية. يتميز هذا المنتج باحتوائه على الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، وكذلك فهو يحتوي على مضادات الاكسدة. يتميز هذا المنتج بخصائصه المضادة للبكتريا والفطريات. يبلغ وزن الزجاجة 700 جم ويبلغ ثمنها في الامارات 150 درهم اماراتي. يبلغ ثمن الزجاجة في المملكة العربية السعودية 154 ريال سعودي. يبلغ ثمن الزجاجة في مصر 750 جنيه مصري. ناتشورال فاكتورز فينوجريك سيد – natural factors fenugreek seed يساعد هذا المنتج على تهدئة الجهاز الهضمي وعلاج الكثير من مشاكله. يعمل هذا المنتج على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم. يصنف هذا المنتج ضمن افضل المنتجات لفتح الشهية. يتميز باحتوائه على خلاصة بذور الحلبة.